Bewusstseinsarbeit
NEI GONG
Du fühlst Dich blockiert, frustriert, steckst fest oder
Du fühlst Dich überlastet, eingeschränkt und Vieles ist Dir viel zu viel oder
Du bist leicht gereizt, ungeduldig und öfters auch mal wütend oder
an Deinem Horizont tauchen Ängste auf, lassen Dich schlecht schlafen und treiben Dich vorran oder
Du denkst und denkst über Alles ständig nach oder bist einfach sehr oft traurig,
dann ist Nei Gong, Bewusstseinsarbeit, genau das Richtige für Dich.
Bewusstseinsarbeit, Nei Gong, trainiert die Regulation von Gefühlen.
Emotionen, egal welche, werden in der chinesischen Medizin nicht mit gut oder schlecht bewertet. Ein Übermaß, wenn Du Deinem Gefühl ausgeliefert zu sein scheinst, gilt als pathologischer Faktor, der Deinem Körper und Deiner Gesundheit schaden könnte.
Wir arbeiten mit mentalen Konflikten, Blockaden und innerer Unausgeglichenheit, depressiven Momenten und Überlastungssyndromen.
Das Training erfolgt nur in Einzelsitzungen unter Zuhilfenahme von Meditationstechniken und (Selbst-) Akupressur. Ziel ist es gewohnte, (negative) Verhaltensmuster zu erfühlen und zu durchbrechen, mentale und emotionale Blockaden zu erkennen und dann aufzulösen.
Nei Gong ist die Psychologie und- therapie der chinesischen Medizin.
